Mga Ugat na Varicose at Mga Ugat na Gagamba

Mga sanhi ngmga ugat na varicose at mga ugat na spider?

Hindi natin alam ang mga sanhi ng varicose veins at spider veins. Gayunpaman, sa maraming kaso, ang mga ito ay namamana sa pamilya. Tila mas madalas na nagkakaroon ng problema ang mga babae kaysa sa mga lalaki. Ang mga pagbabago sa antas ng estrogen sa dugo ng isang babae ay maaaring may papel sa pag-unlad ng mga varicose veins. Ang ganitong mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa panahon ng pagdadalaga, pagbubuntis, pagpapasuso at menopos.

Ang mga salik na maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng mga ugat na varicose ay kinabibilangan ng:

1. nakatayo o nakaupo nang matagal na panahon
2. pagiging hindi makagalaw nang matagal na panahon – halimbawa, nakakulong sa kama
3. kakulangan ng ehersisyo
4. labis na katabaan

Mga sintomas ng varicose veins

Maaaring magkaroon ng mga problema kung ang mga sirang balbula ay matatagpuan sa loob ng mga ugat na dumadaan sa mga kalamnan ng guya (malalim na mga ugat). Ang mga kaugnay na problema ay maaaring kabilang ang:

1. pananakit sa mga binti
2. mga pantal sa balat tulad ng eksema
3. mga kayumangging 'mantsa' sa ibabaw ng balat, na dulot ng pagsabog ng mga capillary
4. mga ulser sa balat
5. namumuong dugo sa loob ng mga ugat (thrombophlebitis).

Pag-iwas samga ugat na varicose at mga ugat na spider

1. Magsuot ng mga medyas na pansuporta.
2. Panatilihin ang mahusay na kontrol sa timbang.
3. Mag-ehersisyo nang regular.
4. Iwasan ang pagsusuot ng matataas na takong, dahil naaapektuhan nito ang wastong paggana ng mas malalaking ugat.